martes, 30 de abril de 2024

Desinflama tu Hígado y Dile Adiós a la Grasa Abdominal con Estas Recetas de Jugos Vegetales

@frutasparajugo  

 

Desinflama el Hígado y Reduce la Acumulación de Grasa Abdominal 

Los jugos de vegetales son una excelente opción para desinflamar el hígado y prevenir la acumulación de grasa, especialmente en la zona abdominal. 

Recetas

Un puñado de espinacas
1 limón, el zumo
250 ml de agua

150 gr de Brócoli
1 cta de Canela en polvo
250 ml de agua

2 Ramas de apio
1 cta de Canela en polvo
250 ml de agua

1 Pepino sin Cáscara
1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo
250 ml de agua

1 Zanahoria
1 trozo de jengibre
250 ml de agua

Lava los ingredientes, corta en trozos moderados y procesa en la licuadora hasta obtener una mezcla suave y homogénea. Sirve y disfruta!

3 momentos del día buenos para tomar jugos de vegetales y reducir la inflamación del hepática

  • En ayunas para aprovechar la absorción de nutrientes
  • Como merienda para prevenir el consumo de Snack azucarados y poco saludables
  • 1 hora antes de dormir para aprovechar su efecto antiinflamatorio y antioxidante


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